Hilfe gegen Nackenschmerzen

Hilfe gegen Nackenschmerzen

Hier und heute 13.05.2019 11:16 Min. Verfügbar bis 13.05.2020 WDR

Morgens aufgewacht und der Nacken schmerzt? Oder wieder viel zu lange am Computer gesessen? Physiotherapeut Christian Varro aus Düsseldorf hat einfache Übungen parat, die den Nacken geschmeidig halten und die Muskulatur stärken. Das beugt vor und hilft gegen bereits bestehende Beschwerden.