Gelassenheit statt Stress im Alltag

Gelassenheit statt Stress im Alltag

Hier und heute 23.10.2020 10:16 Min. Verfügbar bis 23.10.2021 WDR

Im Alltag endlich gelassener werden – wer wünscht sich das nicht. Gerade in anstrengenden Corona- Zeiten. Kinderärztin Dr. Karella Easwaran aus Köln behauptet: Das kann wirklich jeder lernen. Sie hat eine neue Methode entwickelt, das „Beneficial Thinking“.