Fitte Füße fürs Wandern

Fitte Füße fürs Wandern

Hier und heute 16.09.2019 09:58 Min. Verfügbar bis 16.09.2020 WDR

Der Herbst ist die perfekte Jahreszeit für Wanderungen. Es ist nicht mehr so heiß und die Natur zeigt sich von einer besonders schönen Seite. Sportwissenschaftler und Fußtrainer Ben Grümer hat einige Tipps und Übungen parat, damit jeder gut zu Fuß ist.