Fit in Quarantäne und im Homeoffice

Fit in Quarantäne und im Homeoffice

Hier und heute 26.03.2020 08:28 Min. Verfügbar bis 26.03.2021 WDR

Homeoffice oder zuhause bleiben. Das heißt auch Stillstand für Bauch, Beine und Po. Hanteln und Theraband hat nicht jeder zuhause, aber Bratpfannen und Blumentöpfe tun es auch. Sportjournalistin Anita Horn zeigt uns, wie wir uns zuhause fit halten.