Beweglicher durch Feldenkrais

Beweglicher durch Feldenkrais

Hier und heute 10.12.2018 11:19 Min. Verfügbar bis 10.12.2019 WDR

Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen, verspannter Nacken – das können Symptome für falsche Körperhaltung sein. Hier setzt „Feldenkrais“ an. Anna Karin Engels aus Köln lehrt diese Methode und zeigt, wie Sie spielerisch neue Bewegungen anwenden, die Ihre Haltung verändern. Körperlich, wie geistig.