Warnsignal oder Dauerqual - was tun bei zu viel Stress?

Warnsignal oder Dauerqual - was tun bei zu viel Stress?

Doc Esser - Der Gesundheitscheck 07.10.2020 44:28 Min. UT Verfügbar bis 01.10.2021 WDR

Doc Esser ist dem Stress auf der Spur: Was passiert in unserem Körper, wenn wir gestresst sind? Wann droht ein Burnout und was heißt das überhaupt? Welche Anti-Stress-Methoden helfen langfristig?