Angeklickt: Digital Detox

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Aktuelle Stunde 23.11.2018 04:01 Min. Verfügbar bis 23.11.2019 WDR Von Jörg Schieb

Viele Menschen verbringen viel zu viel Zeit an ihrem Smartphone, sagen Kritiker und zählen die Stunden, die sich beim "eben mal Nachsehen" durchschnittlich ansammeln. Doch gegen verschwendete Zeit lässt sich auch einiges unternehmen: Wie man sich selbst kontrollieren und auch regulieren kann, erklärt Digitalexperte Jörg Schieb.