Kälte trainiert das Immunsystem – das Beispiel Wim Hof

Name: Kälte trainiert das Immunsystem – das Beispiel Wim Hof
Uploaded: 2018-04-17T08:00:00.000+02:00
Duration: 14 min 34 s
Description: Der Niederländer Wim Hof hat gelernt, sein Immunsystem willentlich zu beeinflussen und dadurch Krankheitserreger gezielt zu bekämpfen. Ärztliche Untersuchungen bestätigen dies. Sein Rezept: Regemäßige Eisbäder, Atemübungen und Meditation.

Planet Wissen. 07.01.2020. 14:34 Min.. Verfügbar bis 07.01.2025. SWR.

Der Niederländer Wim Hof hat gelernt, sein Immunsystem willentlich zu beeinflussen und dadurch Krankheitserreger gezielt zu bekämpfen. Ärztliche Untersuchungen bestätigen dies. Sein Rezept: Regemäßige Eisbäder, Atemübungen und Meditation.