Intervallfasten so gut wie andere Diäten

Intervallfasten so gut wie andere Diäten

WDR 5 Quarks - Topthemen aus der Wissenschaft 25.03.2019 05:21 Min. Verfügbar bis 24.03.2024 WDR 5

Ein oder zwei Fastentage pro Woche oder lange Essenspausen über Nacht helfen beim Abnehmen. Aber sind sie auch gesund? Wirken sie besser als andere Diäten? Quarks-Reporterin Antje Sieb hat die Fastenkuren überprüft.

Download