Intuitives Essen: "Spüren, was unser Körper braucht"

Intuitives Essen: "Spüren, was unser Körper braucht"

WDR 5 29.06.2020 04:35 Min. Verfügbar bis 29.06.2021 WDR 5

Eigentlich weiß der Körper, was ihm gut tut. Wir müssten nur darauf hören. "Wir verlernen im Laufe des Erwachsenwerdens auf unser Hungergefühl zu hören", sagt Mareike Awe, Ärztin und Mitentwicklerin des Konzepts "Intuitives Essen". Autorin: Christiane Tovar

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