Das beste Mittel gegen miese Stimmung: Lach mal wieder!

Das beste Mittel gegen miese Stimmung: Lach mal wieder!

WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter 25.09.2021 15:47 Min. Verfügbar bis 25.09.2022 WDR 4 Von Anne Debus

Durch Lachen bahnen wir Freundschaften an, tun uns aber auch selbst Gutes: Lachen sorgt für Glückshormone und stärkt das Immunsystem. In WDR 4 Mittendrin erzählt eine Lachtrainerin, wie wir all das auch durch eine "Lach-Übung" erreichen.


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