Resilienz in Corona-Zeiten

Resilienz in Corona-Zeiten

Hirschhausens Sprechstunde 23.11.2020 01:53 Min. Verfügbar bis 23.11.2021 WDR 4

Im Winter schläft man länger und ist trotzdem müde, das ist bekannt. Nun kommt zum sogenannten Winterblues noch die besonderen Einschränkungen dazu. Wie wir unser Wohlbefinden mit ein paar kleinen Tricks im Alltag stärken können, erklärt uns Dr. Eckart von Hirschhausen.


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