Therapie gegen Albträume

Therapie gegen Albträume

WDR 2 11.01.2019 03:13 Min. Verfügbar bis 11.01.2020 WDR 2

Verfolgungsjagden, Stürze vom Hochhaus oder Monster im Wald - die nächtlichen Filme im Kopf können gruselige Thriller sein. Doch was tun gegen wiederkehrende Albträume? "Imagery Rehearsal Therapy", eine Methode, die an der Universität Düsseldorf erforscht wird, verspricht Abhilfe. Anke Riedel, WDR 2 Wiisenschaft, stellt sie vor.

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