WDR 2 Alltagswahnsinn

Der Familienratgeber mit Therapeutin Ulrike Sckaer

WDR 2 Alltagswahnsinn

Der Familienalltag steckt voller Fettnäpfchen, Befindlichkeiten und Konflikte. Aber mit denen lässt sich gut leben, wenn man die Tipps von WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Schkaer befolgt.

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WDR 2 Alltagswahnsinn: Kinder im Elternbett WDR 2 Alltagswahnsinn 14.07.2019 03:20 Min. WDR 2

Das Kind will jede Nacht im Bett der Eltern schlafen. Ist das ok oder sollte man ihm eigenes Einschlafen beibringen? Was, wenn es nur einen Partner stört und der andere es ganz süß findet? Wo ist eine Altersgrenze?

WDR 2 Alltagswahnsinn: Gemeinsame Wohnung WDR 2 Alltagswahnsinn 30.06.2019 04:02 Min. WDR 2

Wenn zwei Menschen zusammenziehen und eigene Dinge mitbringen, die ihnen am Herzen liegen, kann das zu Konflikten führen. Es gehe um Individualität und wie man das in eine Beziehung einbringe, sagt Familientherapeutin Ulrike Sckaer. Bei Geschmacksfragen könne man sagen: Beide trennen sich von diesen Dingen, um gemeinsam etwas Neues zu finden.

WDR 2 Alltagswahnsinn: Geschenke für Kinder WDR 2 Alltagswahnsinn 23.06.2019 03:13 Min. WDR 2

Geschenke für Kinder. Besser nur zu Geburtstagen oder gehen auch die Rollerblades zwischendurch? Was vermittelt man den Kindern mit Geschenken? Was wenn Eltern unterschiedliche Ansichten haben, was zwischendurch ok ist? Familientherapeutin Ulrike Sckaer gibt Tipps für den Umgang mit Geschenken.

WDR 2 Alltagswahnsinn - Wenn Kinder nicht alles essen WDR 2 Sonntag Live 16.06.2019 03:14 Min. WDR 2

Es gibt Kinder, die sind "schlechte Esser", mögen nur wenig und am liebsten Sachen, die ungesund sind. Wie können Eltern damit umgehen? Ganz wichtig sei es, entspannt zu bleiben und keinen Druck aufzubauen, sagt Familientherapeutin Ulrike Skaer. "Die Angst vor einer Mangelernährung ist in der Regel unbegründet." Eltern sollten gesunde Ernährung vorleben.

Alltagswahnsinn: Der Mythos Einzelkind WDR 2 Alltagswahnsinn 02.06.2019 04:12 Min. WDR 2

Einzelkinder sollen egoistischer und verwöhnter sein als Geschwisterkinder. Einzelkind zu sein ist eher ein Stigma, sagt Familientherapeutin Ulrike Skaer. Denn auch Studien beweisen, dass dies nicht der Fall ist. Es habe beides Vor- und Nachteile, sagt Skaer. Wichtig sei die Beziehung zu den Eltern.

WDR 2 Alltagswahnsinn: Midlife-Crisis WDR 2 Alltagswahnsinn 26.05.2019 03:21 Min. WDR 2

In Würde zu altern ist nicht einfach. Aber älter werden ist keine Krankheit, sagt Familientherapeutin Ulrike Sckaer. Trotzdem empfinden viele die Mitte des Lebens als eine Art Zäsur. Das Nachdenken über die eigene Sterblichkeit wird zur Belastung. Hilfreich kann es sein, offen darüber zu reden.

WDR 2 Alltagswahnsinn: "Bitte kommt ohne Kinder zur Feier" WDR 2 Alltagswahnsinn 19.05.2019 02:46 Min. WDR 2

Ist es in Ordnung, auf die Einladung zu einem Fest zu schreiben: "Bitte kommt ohne Kinder"? Ja, meint Familientherapeutin Ulrike Sckaer. Als Gastgeber habe man das Recht zu sagen: "So stelle ich mir ein Fest vor." Wichtig sei an dieser Stelle aber auch, wie das kommuniziert werde.

WDR 2 Alltagswahnsinn: Urlaubsplanung WDR 2 Alltagswahnsinn 21.04.2019 03:26 Min. WDR 2

Er will in die Berge, sie ans Meer, sie kann nicht den ganzen Tag am Strand liegen und will Sport machen, er am liebsten nur lesen. Was tun, wenn Erwartungen und Wünsche extrem unterschiedlich sind? Ist es ok, getrennt Urlaub zu machen? Wie können Paare mit Kindern das Problem lösen? Familientherapeutin Ulrike Sckaer hat Tipps.

WDR 2 Alltagswahnsinn: Wenn Kinder ausziehen WDR 2 Alltagswahnsinn 14.04.2019 04:03 Min. WDR 2

Wenn Kinder flügge werden, ändert sich in der Familie einiges – ein Zimmer wird frei, die Eltern können mehr Zeit miteinander verbringen, aber oft bleibt auch ein Gefühl der Leere zurück. Kann man sich darauf vorbereiten? Wie verändert sich die Beziehung zum Partner? Familientherapeutin Ulrike Sckaer gibt Tipps für diese Zeit.

WDR 2 Alltagswahnsinn: Der neue Partner hat Kinder WDR 2 Alltagswahnsinn 07.04.2019 04:01 Min. WDR 2

Der neue Partner hat schon ein Kind. Was ist, wenn das Kind die neue Beziehung boykottiert? Oder Eifersucht auf den Sohn oder die Tochter entsteht? Wann und wie sollte der neue Partner mein Kind kennen lernen? Familientherapeutin Ulrike Sckaer rät zu Geduld und gibt Tipps, wie das Kennenlernen gut läuft.

Alltagswahnsinn: Erzähl mir nicht von deinen Problemen WDR 2 Alltagswahnsinn 24.03.2019 03:47 Min. WDR 2

Manche Menschen können einfach nicht aufhören, über ihre Probleme zu klagen. Da kann es manchmal richtig sein, das Jammern selbst zu problematisieren, empfiehlt WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer.

Alltagswahnsinn: Ehrlichkeit gegenüber Kindern WDR 2 Alltagswahnsinn 10.03.2019 03:06 Min. WDR 2

Sollte man Kindern die Wahrheit sagen, wenn sie fragen, woher das Fleisch auf ihrem Teller kommt? Wenn Fragen kommen, sollte man die ehrlich und respektvoll beantworten, sagt WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer. Denn Kinder hätten ein gutes Gespür dafür, was sie wirklich wissen wollen.

WDR 2 Alltagswahnsinn: "Fremdknutschen" an Karneval WDR 2 03.03.2019 03:51 Min. WDR Online

Es gibt den Spruch „Was im Karneval passiert, soll im Karneval bleiben“. WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer findet aber, man sollte einen Unterschied machen zwischen einem lustigen Karnevalsabend und Fremdgehen. Und wenn man einen guten Freund beim Fremdküssen beobachtet, sollte man ihm raten, das mit seiner Partnerin zu besprechen, diese aber nicht selbst informieren.

WDR 2 Alltagswahnsinn: Wenn Frau das Geld verdient WDR 2 Alltagswahnsinn 24.02.2019 03:32 Min. WDR 2

Wenn Mama das Geld verdient - Neue Geschlechterrollen stellen die Liebe von Paaren auf die Probe. WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer: "Das kann für den Mann eine große Herausforderung sein und eine Chance sich zu fragen, worin sein Selbstwert als Mann eigentlich besteht."

WDR 2 Alltagswahnsinn: Kinder und Geburtstage WDR 2 Alltagswahnsinn 17.02.2019 02:52 Min. WDR 2

Mein Kind geht auf jeden Geburtstag, zu dem es eingeladen ist. Auch, wenn es die Kinder nicht zurück einlädt. Was tun? Muss ich Werte vermitteln - nach dem Motto 'Wenn Du denjenigen nicht einladen willst, dann geh auch nicht hin' - oder feiern Kinder anders? Antworten von WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer.

Alltagswahnsinn: Ungewollt kinderlos WDR 2 Alltagswahnsinn 10.02.2019 03:11 Min. WDR 2

Wenn Paare trotz eines lange gehegten gemeinsamen Kinderwunsches ohne Nachwuchs bleiben, kann das zu einer schweren Belastung werden. WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer gibt Rat für Betroffene und deren Umfeld.

Alltagswahnsinn: Trennung und Kinder WDR 2 Alltagswahnsinn 03.02.2019 03:33 Min. WDR 2

Wenn ein Paar alles zum Wohle der Kinder machen möchte, dann kann es sich auf eine Art und Weise trennen, dass die Kinder so wenig wie möglich darunter leiden. Wie das geht, erklärt WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer.

Alltagswahnsinn: Trennungsmonat Januar WDR 2 Alltagswahnsinn 06.01.2019 03:11 Min. WDR 2

Der Januar ist der Trennungsmonat Nummer Eins. Das liegt daran, dass schon schwelende Beziehungsprobleme zu Weihnachten an die Oberfläche geschwemmt werden, die Hemmung sich zu trennen an den Feiertagen aber zu groß ist, erklärt WDR 2 Familienthepareutin Ulrike Sckaer.

Alltagswahnsinn: Silvester mit Kindern WDR 2 Alltagswahnsinn 30.12.2018 02:39 Min. WDR 2

Die Kleinen sind vielleicht vor 12 Uhr müde, die kinderlosen Gäste rollen mit den Augen, weil die großen Kinder überdreht sind. Familientherapeutin Ulrike Sckaer findet, dass eine Feier mit und für Kinder geplant werden muss. Wer eine schicke Cocktailparty haben möchte, brauche einen Babysitter.

Alltagswahnsinn: Entscheidungshilfe für die beste Party WDR 2 Alltagswahnsinn 28.12.2018 02:27 Min. WDR 2

Warum entscheiden manche Menschen immer erst kurzfristig, ob sie zu einer Silvesterparty kommen oder nicht? Familientherapeutin Ulrike Sckaer findet, dass man sich auch mal festlegen kann. Der Gastgeber sollte einfach eine Deadline setzen.

Alltagswahnsinn: Gelassenheit vor Heilig Abend WDR 2 Alltagswahnsinn 23.12.2018 03:05 Min. WDR 2

Vor Heilig Abend haben die meisten noch schrecklich viel zu tun und zu besorgen. Dabei können Vorfreude und Gelassenheit ganz leicht untergehen. Familientherapeutin Ulrike Sckaer rät, nicht zu hohe Erwartungen zu haben und sich darauf einzulassen, was so passiert.

WDR 2 Alltagswahnsinn: Taschengeld WDR 2 Alltagswahnsinn 09.12.2018 03:26 Min. WDR 2

Was tun, wenn der Nachwuchs sein Taschengeld verprasst? Oder vom Gesparten die "falschen" Dinge kauft? Raushalten und aushalten, rät Familientherapeutin Ulrike Sckaer im WDR 2 Alltagswahnsinn. Ein paar Regeln gibt es aber doch.

Alltagswahnsinn: Affäre im Job WDR 2 Alltagswahnsinn 02.12.2018 04:37 Min. WDR 2

Arbeitskollegen und -kolleginnen sind nach einer aktuellen Studie das größte Scheidungsrisiko. Aber eine Affäre im Job ist laut WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer keine gute Idee, denn: "es ist nicht nur eine Freundschaft gefährdet, sondern auch ein Arbeitsplatz."

Alltagswahnsinn: Weihnachtsgeschenke kaufen WDR 2 Alltagswahnsinn 25.11.2018 03:22 Min. WDR 2

Was soll ich diesmal schenken? Das fragen sich viele Menschen jedes Jahr pünktlich ein paar Wochen vor Weihnachten. Das erzeugt Druck und "Druck gibt eine bestimmte Struktur", sagt Familientherapeutin Ulrike Sckaer auf WDR 2. Außerdem komme man "unter Druck mehr ins Handeln und Entscheiden". So komme man zwar zu seinen Geschenken, aber nicht unbedingt entspannt und kreativ.

Alltagswahnsinn: Gemeinsamkeiten in der Partnerschaft WDR 2 Alltagswahnsinn 18.11.2018 02:39 Min. WDR 2

Partnerlook, gleiche Hobbies und immer einer Meinung - langweilig oder schön? "Auf Dauer ist eine Parnerschaft harmonischer, wenn es tendenziell mehr Gemeinsamkeiten als Unterschiedlichkeiten gibt", sagt die Familientherapeutin Ulrike Sckaer auf WDR 2 dazu.

Alltagswahnsinn: Richtig streiten in der Partnerschaft WDR 2 11.11.2018 03:11 Min. WDR 2

Richtig streiten in der Partnerschaft ist wichtig und richtig - aber wie? WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer sagt, wütend werden sei normal, immer runterschlucken sei nicht gesund. Wenn es geht, solle man einen Konflikt mit Respekt ansprechen. Wenn nicht, solle man erstmal Abstand schaffen, vielleicht um den Block gehen.

Alltagswahnsinn: Wie gehe ich mit Macken vom Partner um? WDR 2 21.10.2018 02:59 Min. WDR 2

Unter Macken kann man einiges verstehen. Der Begriff hat für mich etwas Liebevolles, sagt WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer. Das sind keine schlechten Angewohnheiten, irgendwie macht das einen Menschen individuell, eine Macke zu haben. Schwierig werde es, wenn man nur noch die Macken des Partners sieht und nicht mehr die positiven Dinge.

Alltagswahnsinn: Kinder in den Herbstferien WDR 2 14.10.2018 02:37 Min. WDR 2

Es sind Herbstferien. Es ist Sonntag und sicherlich ein anstrengender für viele Eltern. Die Kinder sind zuhause und vielleicht haben Sie den Satz heute schon gehört "Mir ist laaangweilig!" WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer findet Langweile eigentlich was Tolles, weil sie Freiräume für Kreativität schafft.

Alltagswahnsinn: Perfektionismus - wie werde ich gelassener? WDR 2 07.10.2018 03:24 Min. WDR 2

Perfektionismus schafft im Leben eine klare Struktur. Aber Vorsicht, es ist immer die Frage, wie ausgeprägt der Perfektionismus ist. Wenn man immer nach etwas strebe, das noch besser ist, gäbe es die Gefahr, dass man nie ankomme, sagt WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer. Sie gibt Tipps, wie man im Alltag ruhiger und gelassener wird.

Alltagswahnsinn: Freunde nur noch im Doppelpack WDR 2 16.09.2018 02:53 Min. WDR 2

Was soll man tun, wenn eine Freundin oder ein Freund in einer neuen Beziehung ist und auch nach längerer Zeit nur noch im Doppelpack auftritt? WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer rät, notfalls ganz klar zu sagen, dass man den anderen jetzt auch mal unter vier Augen sehen will.

Alltagswahnsinn: Wieviel Eifersucht ist "gesund"? WDR 2 09.09.2018 02:55 Min. WDR 2

Eifersucht in der Partnerschaft: Wieviel ist "gesund"? Muss mein Partner alles wissen? Und was tun, wenn jemand übertrieben eifersüchtig ist? WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer weiß Rat.

Alltagswahnsinn: Paare auf Partys WDR 2 02.09.2018 02:55 Min. WDR 2

Auch wenn man als Paar gemeinsam zu einer Party eingeladen ist, kann es Konflikte geben: Wer fährt? Wie soll man sich verhalten, wenn einer von beiden keine Lust hat mitzukommen? Kann ein Partner auf der Party bleiben, wenn der andere am liebsten mit ihm nach Hause gehen würde? Wichtig sind aus Sicht von WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer spielerische Lösungen und die Bereitschaft, dem Partner Freiräume zuzugestehen.

Alltagswahnsinn: Entscheidet man besser mit dem Kopf oder Bauch? WDR 2 29.07.2018 03:42 Min. WDR 2

Fällen wir Entscheidungen lieber aus dem Bauch heraus? Oder sollten wir immer den Kopf einschalten? WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer sagt, dass es ganz auf die Frage ankommt. Häufig sei es gut, sich nicht nur nach rationalen Argumenten zu richten, sondern dem eigenen Gefühl auch Raum zu geben.

Alltagswahnsinn: Vereinbarkeit von Job und Kindern WDR 2 22.07.2018 03:07 Min. WDR 2

Wie kann ich Job und Kinder vereinbaren, ohne schlechtes Gewissen? Das liegt nicht nur bei einem selber, sagt WDR 2 Familientherapeutin Ulrike Sckaer. Viel hinge davon ab, wie das Umfeld gestaltet ist, wie der Arbeitsplatz gestaltet ist und welche Möglichkeiten zur Kinderbetreuung es gibt.

Alltagswahnsinn: Achtsamkeit in der Beziehung WDR 2 04.03.2018 02:23 Min. WDR 2

Warum soll man sich noch anstrengen und stylen oder toll anziehen, wenn man doch bereits in einer Beziehung lebt? Es kommt immer auf das Ausmaß an, meint Familientherapeutin Ulrike Sckaer. Wenn sich jemand wirklich gehen lasse, könne das zu einem Problem in der Partnerschaft werden. Deshalb: Die Fehler nicht immer nur beim anderen suchen, sondern sich auch selbst fragen, wo man in den Tran geraten sei.