Besser so!

Lokalzeit-Geschichten 02.01.2022 29:28 Min. UT Verfügbar bis 02.01.2023 WDR Von Stefanie Heutmann

Dieses Jahr wird alles besser! Weniger Arbeit - mehr Genuss. Weniger Sucht - mehr Gesundheit. Weniger Kilos, mehr Sport oder weniger Chaos, dafür mehr Ordnung im Leben!

Aber wie kriegen wir das hin? In den "Lokalzeit Geschichten" geht es um Menschen, die krasse Entscheidungen getroffen haben und sagen: "Mein Leben ist jetzt besser so!" Zu Gast ist dabei der Psychologe und Autor Leon Windscheid. Er verrät Tipps und Tricks, um gute Vorsätze wahr werden zu lassen.