Startseite „Hier und heute"

Video: Ballaststoffe

Hier und heute. 05.06.2023. 07:42 Min.. WDR.

Ernährungswissenschaftlerin Jon Chim Bai-Habelski klärt bei Hier und heute, worin Ballaststoffe enthalten sind und wofür wir sie brauchen.  |  video

Video: Ehrenamtliche Frühstückshelferin

Hier und heute. 05.06.2023. 09:12 Min.. WDR.

Helga Schiewe aus Duisburg sorgt für kostenlose Frühstücke für Schulkinder beim Verein „brotZeit“. Von ihrem Engagement erzählt sie bei Hier und heute.  |  video

Fotostrecke: Ihre schönsten Pfingstrosen

Die ältesten Gartenpflanzen überhaupt blühen gerade in voller Pracht, Eleganz und Schönheit. Das jedenfalls beweisen Ihre Fotos! Die schönsten können Sie hier bewundern.  |  bilder

Video: Engagement mit Herz

Hier und heute. 02.06.2023. 10:30 Min.. WDR.

Die "Grünen Damen und Herren" schenken Patient:innen Zeit und Freude in Gesundheitseinrichtungen.  |  video

Video: Was tun bei Insektenstichen?

Hier und heute. 02.06.2023. 15:10 Min.. WDR.

Was gegen Stiche hilft, was man zur Vorbeugung tun kann und wann man zum Arzt sollte – das erklärt Hautärztin Ose Rademacher.  |  video

Video: Hohe Lebensmittelpreise

Hier und heute. 31.05.2023. 18:12 Min.. WDR.

Hier und heute spricht mit Bernhard Burdick von der Verbraucherzentrale NRW über die aktuelle Preisentwicklung und darüber, ob der Anstieg überhaupt gerechtfertigt ist.  |  video

Video: "Eisenbahner mit Herz" aus Düsseldorf

Hier und heute. 31.05.2023. 06:28 Min.. WDR.

Tolga Özgül rettete eine Frau vor sexueller Belästigung am Bahnhof und wird für seinen Einsatz geehrt. Davon erzählt er bei Hier und heute.  |  video

Video: Gas- und Strompreise sinken

Hier und heute. 30.05.2023. 15:27 Min.. WDR.

Warum die Preise sinken und was das für Verbraucher:innen bedeutet, ordnet Jörg Marksteiner aus der WDR-Wirtschaftsredaktion bei Hier und heute ein.  |  video

Video: Die Gesundheit unserer Füße

Hier und heute. 30.05.2023. 14:53 Min.. WDR.

Was wir für unsere Füße tun können, um sie gesund zu halten, erklärt die Düsseldorfer Orthopädin Dr. Cordelia Schott bei Hier und heute.  |  video

Gesunde Schilddrüse

Jeder dritte Mensch in Deutschland hat Probleme mit der Schilddrüse. Ernährungswissenschaftlerin Hannah Hauser hat ein Buch darüber geschrieben, was Sie für die Gesundheit des kleinen Organs tun können.  |  mehr

Video: Sparduschköpfe im Test

Hier und heute. 24.05.2023. 06:01 Min.. WDR.

Die Stiftung Warentest hat die Sparsamkeit beim Duschen mit Sparduschköpfen geprüft. Über die Ergebnisse spricht Reiner Metzger, Technik-Experte bei der Stiftung Warentest.  |  video

Video: Mit Haustier in die Ferien

Hier und heute. 23.05.2023. 07:03 Min.. WDR.

Was man beim Reisen mit Hund und Katz beachten sollte, das weiß der Anwalt für Reiserecht, Kay P. Rodegra.  |  video

Video: Gesunder Stoffwechsel

Hier und heute. 23.05.2023. 11:49 Min.. WDR.

Was den Stoffwechsel ankurbelt und was ihn ausbremst, das erklärt Dr. Linda Tan, Ärztin für Allgemeine Medizin und Naturheilverfahren.  |  video

Video: Knieschmerzen

Hier und heute. 19.05.2023. 14:30 Min.. WDR.

Orthopädin Dr. Meike Diessner erklärt bei "Hier und heute", wo die Ursachen liegen, wie man vorbeugen kann und wann man zum Arzt muss.  |  video

Video: Zum Schutz der Bienen

Hier und heute. 19.05.2023. 13:20 Min.. WDR.

Verena Wagner von "Langenfeld summt!" erzählt über die Initiative zum Schutz der Artenvielfalt, insbesondere der Wildbienen.  |  video

Fotostrecke: Ihre Sammelleidenschaft

Am 17. Mai ist „Tag der Sammelwütigen“ und Sie haben uns gezeigt, was Sie so Tolles sammeln. Vielen Dank für Ihre Fotos! Von Sonnenbrillen über Kakteen bis hin zu Dingen wie Flipper-Automaten oder Kühlschrank-Magneten und noch viel mehr. Aber schauen Sie selbst…  |  bilder

Video: Wal rammt Segelboot

Hier und heute. 17.05.2023. 08:59 Min.. WDR.

Mitten auf dem offenen Meer passiert ein Schiffbruch mit vier Menschen an Bord – der Sauerländer Simon Fischer hat es erlebt und erzählt bei "Hier und heute" davon.  |  video

Video: Betrugsmasche per SMS

Hier und heute. 17.05.2023. 13:54 Min.. WDR.

Hauke Mormann von der Verbraucherzentrale NRW informiert bei "Hier und heute" darüber, wie Kriminelle versuchen, Handynutzer abzuzocken und wie man sich davor schützen kann.  |  video

Video: Tipps rund um Erdbeeren

Hier und heute. 16.05.2023. 08:24 Min.. WDR.

Worauf Sie beim Kauf achten sollten und weitere Tipps rund um unsere süße Lieblingsfrucht gibt WDR-Haushaltsexpertin Yvonne Willicks bei Hier und heute.  |  video

Video: Digitale Gesundheitsanwendungen

Hier und heute. 16.05.2023. 07:22 Min.. WDR.

Welche Unterschiede gibt es bei den Apps? Und worauf sollte man bei der Anwendung achten? Ärztin Dr. Ruth Hecker klärt auf.  |  video

Video: Spätes Mutterglück

Hier und heute. 16.05.2023. 08:42 Min.. WDR.

Was sollten Frauen beachten? Darüber redet Gynäkologin Dr. Heidi Gößlinghoff bei "Hier und heute". Sie gehört selbst zu den "Spätgebärenden".  |  video

Video: Tipps zu Mietverträgen

Hier und heute. 15.05.2023. 16:27 Min.. WDR.

Worauf Mieterinnen und Mieter bei Mietverträgen achten sollten – darüber spricht André Juffern, Jurist und Geschäftsführer vom Mieterbund Nordrhein-Westfalen.  |  video

Fotostrecke: Grüße zum Muttertag

1923 gab es den Muttertag erstmals in Deutschland. Seinen Ursprung hat er in den USA. Sie haben uns tolle Grüße, Bilder und Muttertags-Geschichten geschickt, die wir in dieser Galerie gesammelt haben. Wir wünschen alles Gute zum Muttertag.  |  bilder

Video: E-Zigaretten

Hier und heute. 12.05.2023. 12:28 Min.. WDR.

Lungenfacharzt Prof. Dr. Winfried Randerath gibt Infos zur Funktionsweise, unterschiedlichen Formen, Umweltbilanz und Gesundheitsgefahren der Zigarettenalternative.  |  video

Video: Die Sorgen Pflegender

Hier und heute. 11.05.2023. 15:06 Min.. WDR.

Elisabeth Linge vom Verein "Wir pflegen NRW" spricht bei "Hier und heute" über die Nöte pflegender Angehöriger.  |  video

Fotostrecke: Grilltipps

Grillen ist weit mehr, als Fleisch und Gemüse auf den Rost zu legen. Damit die Grillzeit richtig Freude macht, hier ein paar Tipps und Tricks zum Durchklicken.  |  bilder

Der richtige Sonnenschutz

Hautkrebs ist die häufigste Krebserkrankung in Deutschland. Sonnencremes können die Haut vor UV-Strahlung schützen. Worauf wir dabei achten sollten, erklärt Hautärztin Dr. Ose Rademacher von der Uniklinik Bochum  |  mehr

Fotostrecke: Der Bauernregel-Kalender

Seit Jahrhunderten sagen Landwirte das Wetter mit Hilfe von Faustregeln voraus. Wir haben für Sie die besten Bauernregeln gesammelt und sortiert.  |  bilder

Fotostrecke: Ihre tollsten Recycling-Ideen fürs Hochzeitskleid

Was haben Sie nach der Hochzeit mit Ihrem Kleid angestellt? Hängt es auf ewig im Schrank? Schenken Sie ihm ein neues Leben als Festkleid? Ihre Recycling-Ideen sind so vielseitig, wie die Brautkleider, die sie getragen haben. Wir haben eine Auswahl ihrer Fotos zusammengestellt! Hier sind die tollen Ideen!  |  bilder

Video: Der richtige Sonnenschutz

Hier und heute. 10.05.2023. 08:57 Min.. WDR.

Wie man die Haut wirkungsvoll vor der Sonne schützt, erklärt Dr. Ose Rademacher, Hautärztin an der Uniklinik Bochum.  |  video

Video: Promitalk mit Schauspieler Johann von Bülow

Hier und heute. 10.05.2023. 08:05 Min.. WDR.

Der beliebte Schauspieler Johann von Bülow hat jetzt einen Roman geschrieben und stellt ihn vor.  |  video

Video: Rückenübungen und Tipps für eine gute Haltung

Hier und heute. 09.05.2023. 11:08 Min.. WDR.

Tipps für eine gute Haltung und Rückenübungen für zu Hause hat Fitnesstrainer Thomas Rixgens-Lüdenbach.  |  video

So klappt’s mit den Nachbarn

Im Frühling sind wir wieder mehr draußen und treffen auf unsere lieben Nachbarn. Da gibt es auch schon mal Ärger am Gartenzaun. Was die häufigsten Gründe sind, wie die aktuelle Rechtslage aussieht und was Betroffene tun können, klären wir mit Rechtsanwältin Nicole Mutschke.  |  mehr

Video: Goldschmuck verkaufen – aber wie?

Hier und heute. 05.05.2023. 11:44 Min.. WDR.

Tipps zum Schätzen und Verkaufen von Goldschmuck gibt Marius Tsakonis – Sachverständiger und gelernter Juwelier.  |  video

Video: Grillen mit Holzkohle

Hier und heute. 04.05.2023. 07:55 Min.. WDR.

Grillmeister Carsten Goms zeigt, worauf man beim Grillen mit Holzkohle achten sollte.  |  video

Insektenstiche richtig behandeln

Autsch - was piekt denn da? Dermatologin Dr. Irene Konlechner erklärt uns, woran man erkennt, von welchem Insekt man gestochen wurde. Außerdem erklärt sie, womit wir uns schnell selbst Linderung verschaffen und wann wir tatsächlich lieber zum Arzt gehen sollten.  |  mehr

Fotostrecke: Ihre Upcycling-Projekte

Aus alt mach neu! Die raffiniertesten Upcycling-Projekte unserer Zuschauer als Inspiration für neue DIY-Aktionen.  |  bilder

Video: Was tun, wenn der Flug ausfällt?

Hier und heute. 02.05.2023. 06:23 Min.. WDR.

Rechtsanwalt Hans-Josef Vogel erklärt, welche Rechte Fluggäste bei verspäteten oder gestrichenen Flügen haben.  |  video

Video: Problem Schmerzmittelkonsum

Hier und heute. 26.04.2023. 07:52 Min.. WDR.

Die regelmäßige Einnahme von Schmerzmitteln kann zu Abhängigkeit führen.  |  video

Video: Hilfen für Heizöl und Pelletkund:innen

Hier und heute. 25.04.2023. 08:53 Min.. WDR.

Energiemarktexpertin Amelie Vogler von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen gibt bei "Hier und heute" Infos zu geplanten Entlastungen.  |  video

Talk mit Jana Crämer

Jana Craemer wog noch vor wenigen Jahren 180 Kilo. Dann schafft sie es, ihr Leben zu ändern. Sie nimmt 100 Kilo ab und motiviert nun andere mit ihrer Geschichte.  |  mehr

Video: Antiviren-Schutz im Test

Hier und heute. 24.04.2023. 05:36 Min.. WDR.

Stiftung Warentest hat knapp 30 Antiviren-Programme getestet. Über die Ergebnisse spricht Benjamin Barkmeyer.  |  video

Fotostrecke: Ihre Wildtierfotos

Egal ob Füchse, Wildschweine, Luchse, Wölfe oder Waschbären – in Nordrhein-Westfalen fühlen sich offenbar auch wilde Tiere wohl. Wir haben Sie um Ihre Beweisfotos gebeten. Vielen Dank für die tollen Bilder! Wir haben eine Auswahl für Sie zum Durchklicken zusammengestellt.  |  bilder

Video: Freiwillige Rentenbeiträge

Hier und heute. 21.04.2023. 07:39 Min.. WDR.

Bernd Brückmann von der Stiftung Warentest klärt bei Hier und heute, ob freiwillige Rentenbeiträgen Versorgungslücken schließen können und was man dabei beachten sollte.  |  video

Video: Heizung austauschen

Hier und heute. 20.04.2023. 14:37 Min.. WDR.

Bezirksschornsteinfegerin Julia Bothur aus Herne erklärt bei Hier und heute, was Verbraucher jetzt zum Thema „Heizungstausch“ wissen sollten.  |  video

Video: Wolf, Waschbär und Co. in NRW

Hier und heute. 19.04.2023. 07:51 Min.. WDR.

Die Biologin Birgit Königs vom Naturschutzbund NRW über die Rückkehr mancher Wildtiere und ihre Bedeutung für das Ökosystem in Nordrhein-Westfalen.  |  video

Fotostrecke: Der Westen blüht – Ihre bunten Frühlingsblüten

Sie haben uns viele schöne Fotos geschickt. Danke für die bunten Blütenbilder und Frühlings-Eindrücke! Hier haben wir eine Auswahl der schönsten Fotos für Sie zum Durchklicken zusammengestellt.  |  bilder

Video: Schlüsseldienst-Abzocke

Hier und heute. 17.04.2023. 07:06 Min.. WDR.

Thomas Bradler, Jurist bei der Verbraucherzentrale NRW, gibt Tipps, wie man sich vor unseriösen Schlüsseldienst-Anbietern schützt.  |  video

Was genau ist eine Flexirente?

Wer neben der Rente weiter arbeiten möchte, kann das seit diesem Jahr ohne Abschläge, tun. Die sogenannte Zuverdienst-Grenze ist komplett weggefallen. Was das für Rentner:innen bedeutet, erklärt Katja Braubach von der Deutschen Rentenversicherung.  |  mehr

Video: Gleichgewicht kontrollieren und verbessern

Hier und heute. 14.04.2023. 07:33 Min.. WDR.

Möglichst lange mobil bleiben, das wünschen wir uns alle. Das Gleichgewicht spielt dabei eine entscheidende Rolle.  |  video

Fotostrecke: Ihre schönsten Parks im Westen

Man muss nicht weit fahren, um sich zu erholen. Das geht auch bei uns in Nordrhein-Westfalen: im westfälischen Versailles, bei den Schwarznasen Schafen in Oberhausen oder unter den Palmen der Flora!  |  bilder

Gesund und fit durch Bewegung

Bewegungsmangel kann krank machen. Doch es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit zu tun, ermuntert uns „Doc“ Heinz Wilhelm Esser aus Remscheid. Und erklärt, wie wir Schritt für Schritt fit werden. Darum geht es auch in seinem neusten Buch.  |  mehr

Sicher durch die Inflation

Wie wir unser Erspartes vor der Inflation retten, verrät uns Finanzexperte Thomas Stoll. Er hat gerade für „Finanztest“ das Buch „Sicher durch die Inflation“ geschrieben.  |  mehr

Duo-Matratzen im Test

Guter Schlaf ist unerlässlich für unsere Gesundheit. Und um gut schlafen zu können, muss auch die Unterlage passen. Stiftung Warentest hat jetzt sieben Duo-Matratzen getestet. Die Ergebnisse hat Daniel Kastner von der Stiftung Warentest für uns.  |  mehr

Aktion: „Strick mit!" war ein voller Erfolg!

Unsere Aktion „Strick mit! Woll-Tat für den Westen" war ein voller Erfolg. Noch immer sind wir überwältigt von Ihrem Einsatz! Danke, dass Sie sich so toll und liebevoll im Detail beteiligt haben. Gemeinsam haben wir sehr viel Wärme in den Westen gebracht.  |  mehr

Video: Was hilft bei Pollen-Allergie?

Hier und heute. 11.04.2023. 06:00 Min.. WDR.

Allergologin und Dermatologin Dr. Uta Schlossberger erklärt, warum Pollen mittlerweile so aggressiv sind und wie man gut durch die Heuschnupfenzeit kommt.  |  video

Video: Neuer Glanz für alte Gartenmöbel

Hier und heute. 05.04.2023. 10:50 Min.. WDR.

Die Düsseldorfer Handwerkerin Sylvia Adamec hat Tipps und Tricks, wie Gartentisch und -stühle für wenig Geld wieder wie neu aussehen.  |  video

Video: Blitzer-Apps

Hier und heute. 31.03.2023. 07:33 Min.. WDR.

Blitzer-Apps sind im Straßenverkehr nicht erlaubt, auch nicht für Beifahrer. Über die genaue Rechtslage informiert Rechtsanwalt Arndt Kempgens bei Hier und heute.  |  video

Service rund ums Ei

Im Jahr 2022 betrug der Pro-Kopf-Verbrauch von Eiern 230 Stück, das waren drei Eier pro Person weniger als ein Jahr zuvor. Besonders viele Eier verzehren wir an Ostern – hart gekocht und bunt gefärbt. Hier finden Sie Tipps rund ums Ei.  |  mehr

Den eigenen Kleidungsstil finden – Tipps einer Modeexpertin

Schluss mit Fehlkäufen! Für Modeexpertin Natalie Gielbach aus Essen ist Kleidung mehr als nur Stoff und Farbe. Sie zeigt bei Hier und heute wie es gelingt, sich so anzuziehen, dass es der Persönlichkeit entspricht.  |  mehr

Video: Schlechte Dämmung: Wer trägt die Energiekosten?

Hier und heute. 28.03.2023. 08:04 Min.. WDR.

Wir sprechen bei "Hier und heute" mit André Juffern vom Mieterbund NRW darüber, ob Mieter:innen für verschleppte Sanierungen draufzahlen müssen.  |  video

Video: Das hilft gegen Blasenentzündung

Hier und heute. 27.03.2023. 10:22 Min.. WDR.

Allgemeinärztin Dr. Jacqueline Hiepler hat Tipps zur Vorbeugung von Blasenentzündung und weiß, was hilft, wenn es einen erwischt hat.  |  video

Zahncremes im Test

Wir putzen uns täglich die Zähne damit, wissen aber meist nicht, was drin steckt oder ob sie schädliche Stoffe enthalten. „Öko-Test“ hat in seiner aktuellen Ausgabe 48 Zahncremes im Labor untersucht. Chefredakteurin Kerstin Scheidecker hat die Ergebnisse für uns.  |  mehr

Sicher mit dem Fahrrad unterwegs

Fahrräder halten fit, machen Spaß und haben eine gute Umweltbilanz. Nicht nur in den großen Städten wird Radfahren zunehmend eine gesunde Alternative zu Auto und ÖPNV.  |  mehr

Video: Was hilft gegen schuppige Kopfhaut?

Hier und heute. 21.03.2023. 07:11 Min.. WDR.

Tipps von Hautärztin Dr. Ose Rademacher gegen Schuppen auf der Kopfhaut. Sie sagt: Mit der richtigen Pflege lässt sich das Problem lösen.  |  video

Video: Erhöhte Blutfettwerte erkennen und behandeln

Hier und heute. 20.03.2023. 08:47 Min.. WDR.

Doc Esser erklärt bei "Hier und heute", welche Ursachen erhöhte Blutfettwerte haben, wie man sie erkennt und was man dagegen tun kann.  |  video

Video: Als Schöffe zum Dienst

Hier und heute. 17.03.2023. 10:10 Min.. WDR.

Lokomotivführer Dominik Pinsdorf ist ehrenamtlicher Laienrichter am Bonner Amtsgericht. Bei Hier und heute erzählt er von seinen Aufgaben.  |  video

Video: Explodierende Pflegekosten

Hier und heute. 16.03.2023. 14:02 Min.. WDR.

Was Betroffene tun können, das erklärt Anne Schneider aus der WDR-Wirtschaftsredaktion bei "Hier und heute".  |  video

Video: Frühjahrsmüdigkeit

Hier und heute. 15.03.2023. 07:33 Min.. WDR.

Warum gibt es sie und was Betroffene dagegen tun können, klärt Dr. Andreas Lysson, Facharzt für Innere Medizin, bei "Hier und heute" auf.  |  video

Fahrradschlösser im Test

Fahrradschlösser gibt es in unterschiedlichen Sicherheitsstufen und Preisklassen. Stiftung Warentest hat eine Reihe von verschiedenen Radschlössern getestet. Wir blicken mit Anne Kliem von Stiftung Warentest auf die Ergebnisse.  |  mehr

Video: Nahrungsmittel für die Darmgesundheit

Hier und heute. 13.03.2023. 08:50 Min.. WDR.

Was bringen Probiotika? Ernährungswissenschaftlerin Jon Chim Bai-Habelski aus Bonn erklärt bei Hier und heute, welche Nahrungsmittel unsere Darmgesundheit wirklich fördern.  |  video

Video: Shoppen mit Übergröße

Hier und heute. 13.03.2023. 11:13 Min.. WDR.

Tanja Ahrens aus Düsseldorf erzählt bei Hier und heute, wie XXL-Shoppen zum Vergnügen wird.  |  video

Stiftung Warentest: Erkältungsmittel

Derzeit grassieren wieder diverse Erkältungskrankheiten. Um sie loszuwerden, greifen Betroffene meist zu rezeptfreien Mitteln aus der Apotheke. Bettina Sauer von der Stiftung Warentest erklärt, wie Sie das für Sie passende Medikament finden.  |  mehr

Video: Welche Fastenkur passt zu wem?

Hier und heute. 10.03.2023. 08:56 Min.. WDR.

Ernährungswissenschaftler Stephan Lück erklärt, worauf man beim Fasten achten sollte und welche Kur zu wem passt.  |  video

Video: Teilen statt kaufen – „Sharing Economy“

Hier und heute. 09.03.2023. 09:22 Min.. WDR.

Vom Buch bis zur Wohnung – wie „Sharing Economy“ helfen kann, Geldbeutel und Umwelt zu schonen, sagt Eva Stüber vom Kölner Institut für Handelsforschung.  |  video

Video: Heizen ohne Heizöl oder Gas

Hier und heute. 09.03.2023. 06:41 Min.. WDR.

Wie man in Deutschland ab 2024 heizen wird, erklärt Energieberater Thomas Zwingmann von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen.  |  video

Hausmittel gegen Husten, Schnupfen und Co

Schnupfen, Husten, Kopfweh – viele von uns sind derzeit erkältet. Doch in den Apotheken gibt es derzeit einen Medikamenten-Engpass. Kräuterpädagogin Sabine Walter verrät daher bei „Hier und heute“ tolle Hausrezepte gegen Erkältung.  |  mehr

Video: Shopping-Trend „Visual Search“

Hier und heute. 07.03.2023. 07:52 Min.. WDR.

Nora Wanzke aus der WDR-Wirtschaftsredaktion erklärt den neuen Shopping-Trend „Visual Search“ und sagt, ob das Einkaufen nach Bildern funktioniert.  |  video

Video: Wann wird Alkoholkonsum zum Problem?

Hier und heute. 07.03.2023. 07:33 Min.. WDR.

Reporterin Susanne Hoffmann spricht darüber, wann Alkoholkonsum zum Problem wird. Sie hat Alkoholabhängige für eine Reportage begleitet.  |  video

Vorsicht Schuldenfalle!

Die Gefahr, in die Schuldenspirale zu geraten, ist in den vergangenen Monaten größer geworden. Marcus Köster von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen erklärt, wo die typischen Schuldenfallen lauern und worauf man jetzt achten sollte.  |  mehr

Parkschäden regulieren - Infos zur Rechtslage

Wie verhält man sich richtig, wenn man ein anderes Fahrzeug beschädigt hat oder das eigene beschädigt wurde. Arndt Kempgens, Fachanwalt für Verkehrsrecht, klärt die Fragen.  |  mehr

Video: Tinnitus vorbeugen und behandeln

Hier und heute. 27.02.2023. 05:41 Min.. WDR.

Wie sich Tinnitus vorbeugen lässt, was ihn verursacht und was man dagegen tun kann, erklärt Prof. Dr. Anette Weber, Chefärztin für Hörstörungen in Bad Berleburg.  |  video

Video: Fahrräder wieder flott machen

Hier und heute. 23.02.2023. 08:22 Min.. WDR.

Zum Start der Fahrradsaison erklärt der Kölner Radexperte Tobias Schwabe, wie man seinen Drahtesel für den Frühling flott macht.  |  video

Video: Richtig Atmen

Hier und heute. 23.02.2023. 06:42 Min.. WDR.

Lungenarzt Heinz-Wilhelm „Doc“ Esser erklärt, warum es so wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden ist, richtig zu atmen.  |  video

Video: Was bringt die "Aktienrente"?

Hier und heute. 22.02.2023. 09:03 Min.. WDR.

Wie Aktienfonds das Rentensystem stabilisieren sollen und welche Vor- und Nachteile das hat, erklärt Hermann-Josef Tenhagen, Chefredakteur des Online-Ratgebers „Finanztip“  |  video

Video: Richtig abschalten

Hier und heute. 21.02.2023. 09:03 Min.. WDR.

Marcel Kern, Junior-Professor für angewandte Psychologie in Arbeit und Gesundheit, erklärt, wie man sich den Feierabend zurückerobert und richtig abschaltet.  |  video

Video: Steuern für private Onlineverkäufe

Hier und heute. 17.02.2023. 07:00 Min.. WDR.

Für wen bei privaten Verkäufen über Onlineplattformen Steuern anfallen und was man dabei beachten sollte, erklärt Rechtsanwältin Nicole Mutschke.  |  video

Video: Mythen rund um den Alkoholkonsum: Ernährungswissenschaftler Stephan Lück zu Gast

Hier und heute. 15.02.2023. 07:43 Min.. WDR.

Von Kater bis Rollmops: Der Kölner Ernährungswissenschaftler Stephan Lück räumt auf mit Mythen rund um den Alkoholkonsum.  |  video

Bargeldlos zahlen

Immer mehr Menschen zahlen bargeldlos. Das geht längst nicht mehr nur mit der EC-Karte. Welche Möglichkeiten des kontaktlosen Bezahlens es gibt und welche Vor- und Nachteile es hat, klären wir mit David Riechmann von der Verbraucherzentrale NRW.  |  mehr

Rosen im Test

Ökotest hat Rosensträuße getestet mit einem erschreckendem Ergebnis: Viele davon steckten voller Pestizide. Worauf Verbraucherinnen und Verbraucher beim Kauf von Rosen achten sollten, verrät Kerstin Scheidecker, Geschäftsführerin von Ökotest.  |  mehr

Einkaufs-Apps - Kein Sonderangebot verpassen

Kein Sonderangebot, keine Rabatt-Aktion mehr verpassen und viel Geld sparen – das versprechen uns Einkaufs-Apps wie Kauf.da, Sparpionier oder MarktGuru. Funktioniert das? Das klären wir mit Handelsforscherin Eva Stüber.  |  mehr

Video: Warnzeichen für einen Herzinfarkt

Hier und heute. 06.02.2023. 09:08 Min.. WDR.

Welche Anzeichen für einen Herzinfarkt gibt es, und wie ernst sollte man diese nehmen?  |  video

Video: Steigende Handytarife: Was kann ich tun?

Hier und heute. 03.02.2023. 06:09 Min.. WDR.

Der Mobilfunkanbieter Telefónica will seine Preise deutlich erhöhen. Was das für Mobilfunk-Kund:innen bedeutet und ob sich ein Vertragswechsel lohnt, darüber spricht Felix Flosbach von der Verbraucherzentrale NRW.  |  video

Video: Wo bleiben die Zinsen?

Hier und heute. 01.02.2023. 07:38 Min.. WDR.

Nur wenige Bankkund:innen profitieren von der Anhebung des Leitzins durch die EZB.  |  video

Leistungen vom Staat – was steht mir zu?

Millionen Menschen in Deutschland haben Anspruch auf Zuschüsse vom Staat – doch sie beantragen sie nicht. Die Vorsitzende des Sozialverbands VdK, Verena Bentele, erklärt, wem diese Leistungen zustehen und warum sie nicht abgerufen werden.  |  mehr

Video: Melatonin gegen Schlafprobleme

Hier und heute. 27.01.2023. 07:44 Min.. WDR.

Schlafmediziner Dr. Lennart Knaack erklärt, was genau das körpereigene Hormon Melatonin ausmacht, wie es den Schlaf beeinflusst und ob es zum Wundermittel taugt.  |  video

Stromanbieterwechsel

Viele Strom- und Gasanbieter haben aufgrund hoher Beschaffungskosten in 2022 jetzt die Preise erhöht und geben diese aktuell an ihre Kund:innen weiter. Gleichzeitig entspannt sich der Markt leicht. Ob sich ein Anbieterwechsel lohnt, klären wir mit Christina Wallraf von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen.  |  mehr

Die Kunst des schönen Schreibens

Mit der Hand schreiben wir als Erwachsene kaum noch – höchstens mal den Einkaufszettel. Die Düsseldorfer Grafikdesignerin Gaby Trombello-Wirkus weiß, worauf es bei einer schönen Handschrift ankommt.  |  mehr

Video: Wie gesund ist Pfeffer?

Hier und heute. 23.01.2023. 06:50 Min.. WDR.

Ernährungswissenschaftlerin Jon Chim Bai-Habelski aus Bonn hat viele Tipps und Infos rund um den Gewürzklassiker Pfeffer.  |  video

Online-Tausch- und Verschenkbörsen in NRW

Online-Tausch-und Verschenkbörsen bieten eine Übersicht über Dinge, die getauscht oder verschenkt werden können, statt im Sperrmüll zu landen. Meistens ist das direkt von lokalen Abfallwirtschaftsbetrieben organisiert. Hier haben wir eine alphabetische Liste für einzelne Regionen für Sie zusammengestellt.  |  mehr

Video: Nachbarn und Paketannahme

Hier und heute. 18.01.2023. 08:51 Min.. WDR.

Worauf man achten sollte, wenn man Pakete für die Nachbarn annimmt oder umgekehrt, erklärt Iwona Husemann von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen.  |  video

Video: Keine Zuzahlung

Hier und heute. 17.01.2023. 07:15 Min.. WDR.

Wie man sich als gesetzlich Krankenversicherter befreien lassen kann erklärt Sabine Wolter von der Verbraucherzentrale NRW.  |  video

Haushaltssalze im Test

41 verschiedene Salze hat die Stiftung Warentest unter die Lupe genommen. Darunter Spezialitäten wie Fleur de Sel, Haushaltssalze mit und ohne Jod sowie natriumreduzierte Produkte. Ina Bockholt verrät die Ergebnisse.  |  mehr

Video: Risiko Glasfaserbohrungen

Hier und heute. 16.01.2023. 13:40 Min.. WDR.

Glasfaserbohrungen waren die Ursache für eine Explosion mit Todesfolge in Bochum. Was ist falsch gelaufen bei den Bauarbeiten?  |  video

Der passende BH 

Die in Deutschland am häufigsten verkaufte BH Größe ist 75 B, doch Experten schätzen, dass rund 80 Prozent der Frauen einen Büstenhalter in der falschen Größe tragen. Dessous-Expertin Monika Pelikan-Tiffels aus Köln erklärt, wie man die richtige Größe rausfindet. Und mit Melanie Wagenforts Geschäftsidee soll künstliche Intelligenz helfen, den BH mit perfektem Sitz zu finden.  |  mehr

Der richtige Umgang mit Medikamenten

Einige Medikamente sind derzeit nur schwer zu bekommen. Wie kann man sich helfen? Tipps zum grundsätzlichen Umgang mit Medikamenten gibt der Facharzt für Innere Medizin, Heinz Wilhelm „Doc Esser".  |  mehr

Video: Nebenkostenabrechnung

Hier und heute. 11.01.2023. 12:15 Min.. WDR.

Was dürfen Vermieter:innen abrechnen? Und was sind die häufigsten Fehler? André Juffern vom Mieterbund NRW gibt Tipps bei "Hier und heute".  |  video

Testament - Tipps zum Erbe und Vermächtnis

Mit dem Thema Testament beschäftigt sich niemand wirklich gern. Hier finden Sie Tipps der Notarin und Fachanwältin für Familienrecht Beate Puplick aus Dortmund, worauf man beim Verfassen achten sollte und was die häufigsten Fehler und Streitpunkte sind.  |  mehr

Video: Sicheres Online-Banking

Hier und heute. 09.01.2023. 07:26 Min.. WDR.

Worauf man beim Online-Banking achten sollte, erzählt David Riechmann von der Verbraucherzentrale NRW bei "Hier und heute".  |  video

Strommessgeräte im Test

Welche Geräte im Haushalt die größten Stromfresser sind, lässt sich mit Hilfe eines Strommessgeräts herausfinden. Die Stiftung Warentest hat 15 solcher Geräte getestet. Über die Ergebnisse sprechen wir mit Henning Withöft.  |  mehr

Fit ins neue Jahr – Ernährungstipps und Smoothie-Rezept

Zu viel geschlemmt? Schluss damit! Ernährungsexperte Stephan Lück gibt Tipps, was jetzt gut für uns ist. Und hat ein Rezept für einen gesunden und leckeren Gemüse-Smoothie.  |  mehr

Video: Doc Esser: Das hilft gegen Sodbrennen

Hier und heute. 30.12.2022. 07:30 Min.. WDR.

Doc Esser erklärt, wie sich Sodbrennen verhindern lässt und was man gegen saures Aufstoßen tun kann.  |  video

Öko-Test: Pflanzengift in Tiefkühlkräutern

Tiefkühlkräuter bringen gerade im Winter aromatische Vitamine ins Essen. „Öko-Test“ hat 17 Produkte unter die Lupe genommen – darunter acht Bio-Mischungen. Der stellvertretende Chefredakteur des Verbrauchermagazins, Jürgen Steinert, hat die Ergebnisse.  |  mehr

Video: Telefonseelsorge hilft

Hier und heute. 29.12.2022. 08:32 Min.. WDR.

Annelie Bracke leitet die katholische Telefonseelsorge in Köln und erzählt, was die Menschen derzeit besonders bedrückt.  |  video

Video: Finanzieller Engpass: Was kann man tun?

Hier und heute. 21.12.2022. 09:53 Min.. WDR.

Was man tun kann, wenn man nicht rechtzeitig bezahlen kann, besprechen wir bei Hier und heute mit Christoph Zerhusen von der Verbraucherzentrale NRW.  |  video

Video: Analoge Fotos und Videos digitalisieren

Hier und heute. 20.12.2022. 06:34 Min.. WDR.

Wie sich alte Schätze dauerhaft erhalten lassen, weiß Johanna Gummlich vom Rheinischen Bildarchiv.  |  video

Video: Scharfmacher Senf

Hier und heute. 19.12.2022. 06:18 Min.. WDR.

Es gibt Senf in vielen Geschmacksrichtungen und Schärfegraden. Ernährungswissenschaftlerin Dr. Jon Chim Bai-Habelski erklärt bei Hier und heute, was Senf alles kann.  |  video

Video: Schufa-Auskunft

Hier und heute. 14.12.2022. 01:43:45 Std.. WDR.

Sebastian Moritz von der WDR-Wirtschaftsredaktion erklärt, wie man mit dem Score-Simulator der Schufa seine Kreditwürdigkeit prüfen kann.  |  video

Emotionales Essen – was steckt dahinter?

Ernährungstherapeutin Kathrin Vergin weiß aus eigener Erfahrung und durch jahrelange Recherche, dass wir oft aus Frust und Langeweile essen, statt aus Hunger. Sie hat darüber das Buch „Emotional Eating“ geschrieben.  |  mehr

Video: Was tun gegen Gürtelrose?

Hier und heute. 07.12.2022. 08:21 Min.. WDR.

Allgemeinmediziner Dr. Thomas Kurscheid spricht über Symptome, Behandlung und Vorbeugung dieser unangenehmen Krankheit.  |  video

Video: Wäsche richtig waschen

Hier und heute. 29.11.2022. 09:47 Min.. WDR.

Welches Waschpulver für welche Wäsche und wie viel davon? Was ist die richtige Waschtemperatur um Keime abzutöten? WDR-Haushaltsexpertin Yvonne Willicks hat die Tipps.  |  video

Wohngeld berechnen und beantragen

Wer hat Anspruch auf Wohngeld? Wie kann man es beantragen? Und was sollte man dabei beachten? Das klären wir mit Rechtsanwältin und Diakonie-Beraterin Ina Thomas.  |  mehr

Fotostrecke: Der beste Naturfotograf der Welt

Für seine Schwarz-Weiß-Fotoserie von Wildtieren wurde Lars Beusker aus Oelde jetzt bei den „International Photography Awards“ (IPA) in New York ausgezeichnet – als bester Naturfotograf der Welt. Hier klicken Sie sich durch die prämierten Fotos.  |  bilder

Video: Sparen mit Coupons

Hier und heute. 02.11.2022. 01:43:54 Std.. WDR.

Iwona Husemann von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen weiß, wie man beim Einkauf im Supermarkt sparen kann und worauf man unbedingt achten sollte, wenn man Rabatte und Coupons verwendet.  |  video

Video: Solarstrom vom Balkon

Hier und heute. 21.10.2022. 07:35 Min.. WDR.

Wie sinnvoll sind Solaranlagen auf dem eigenen Balkon? Darüber spricht Jörg Sutter von der Verbraucherzentrale NRW.  |  video

Video: Die richtige Pflege fürs Haar

Hier und heute. 13.10.2022. 11:32 Min.. WDR.

Friseurmeisterin Sabine Poser aus Herford gibt bei "Hier und heute" tolle Tipps für die Haarpflege.  |  video

Video: Was kann die Debitkarte?

Hier und heute. 06.10.2022. 07:54 Min.. WDR.

Finanzexperte David Riechmann von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen erklärt den Unterschied zwischen Debit- und Kreditkarte.  |  video

Video: Smart und sauber: Handy und Tablet reinigen

Hier und heute. 29.09.2022. 10:32 Min.. WDR.

WDR-Haushaltsexpertin Yvonne Willicks gibt tolle Tipps bei Hier und heute, wie wir unsere smarten Geräte sauber und keimfrei halten, ohne sie zu beschädigen.  |  video

Video: Long- und Post-Covid: Doc Esser erklärt

Hier und heute. 12.09.2022. 07:14 Min.. WDR.

Neusten Studien zufolge leidet jede:r Zehnte nach einer Coronavirus-Infektion an Langzeitbeschwerden. Expert:innen sprechen in diesen Fällen von Post- beziehungsweise Long-Covid.  |  video

Video: Wander-Apps: Wie nutze ich sie richtig?

Hier und heute. 07.09.2022. 08:25 Min.. WDR.

Worauf man bei der Nutzung von Wander-Apps achten sollte, erklärt Roland Kraska, Bergsteiger und Mitglied im Deutschen Alpenverein.  |  video

Video: Akkus für Laptop, Smartphone und Co.

Hier und heute. 06.09.2022. 07:56 Min.. WDR.

Wie Akkus länger halten und wann sich ein Austausch lohnt, das erklärt Digitalexperte Jörg Schieb bei "Hier und heute".  |  video

Video: Harmloser Fleck auf der Haut oder Krankheit?

Hier und heute. 02.09.2022. 07:22 Min.. WDR.

Viele Flecken auf unserer Haut sind nur kosmetisch ein Thema, doch manchmal steckt was Ernstes dahinter.  |  video

Video: Erste Hilfe bei Verbrennungen

Hier und heute. 25.08.2022. 07:59 Min.. WDR.

Wie man Brandwunden richtig versorgt, erklärt Prof. Paul Christian Fuch von der Klinik für Plastische Chirurgie Köln-Merheim bei Hier und heute.  |  video

Darum ist die Banane so gesund

Bananen sind das beliebteste Tropenobst der Deutschen. Ernährungswissenschaftler Stephan Lück erklärt, warum die Banane ein Superfood ist und hat das Rezept für ein leckeres, einfaches Eis aus der tollen Frucht.  |  mehr

Video: E-Bike diebstahlsicher machen

Hier und heute. 26.07.2022. 07:20 Min.. WDR.

Welche Schlösser und Alarmanlagen etwas taugen, um Fahrrad, E-Bike und Co vor Dieben zu schützen, erklärt Christoph Schmidt vom ADFC Köln.  |  video

Fitness-Kräuter und Kräuter-Smoothie Rezept

Frische Kräuter sind wahre Nährstoffbomben und helfen beim Abnehmen. Wo man die richtigen Kräuter findet, was sie bewirken und wie man sie in einen sommerlichen Snack verwandelt, erklärt uns Heilkräuter-Expertin Mica Frangenberg.  |  mehr

Gedächtnis fit halten

Die Gedächtnisleistung lässt im Alter nach und wir nehmen das als gegeben hin. Dabei kann man sein Gedächtnis trainieren wie einen Muskel. Dafür gibt es Techniken, die der Bochumer Gedächtnisweltmeister Dr. Boris Nikolai Konrad beherrscht und erklärt.  |  mehr

Tipps für den Deo-Kauf

Im Sommer geraten wir oft ordentlich ins Schwitzen. Deos sollen uns davor schützen - doch die Auswahl ist groß und die Produktversprechen zahlreich. Worauf man beim Kauf achten sollte, verrät uns Kerstin Effers von der Verbraucherzentrale NRW.  |  mehr

Tipps gegen Flecken

Haushalts-Expertin Yvonne Willicks hat tolle Tipps im Gepäck, wie Sie mit einfachen Mitteln, selbst hartnäckige Sommerflecken entfernen, die durch Gras, Eis, Fettspritzer oder Obst entstehen.  |  mehr

Praktische Apps für die Reise

Mehr als die Hälfte der Deutschen plant in diesem Jahr wieder in den Urlaub zu fahren. Das geht aus der aktuellen Tourismusanalyse der Stiftung für Zukunftsfragen hervor. Reise-Apps versprechen Hilfe. Welche davon den Urlaub bequemer, günstiger und spannender machen können, erklärt Markus Schelhorn von Stiftung Warentest.  |  mehr