Live hören
Jetzt läuft: A thousand miles von Vanessa Carlton
Heike Knispel
09.00 - 13.00 Uhr WDR 4 Heike Knispel am Sonntag
Mail ins Studio Playlist und Titelsuche

Wir sind Heimat

Unterwegs mit WDR 4

Solingen Wald Stadtansicht

Solingen-Wald

Knapp 25.000 Menschen leben in dem kleinsten Solinger Stadtteil. Im historischen Ortskern bündeln sich Einzelhändler und Gastronomen. Immer wieder ist die Fußgängerzone aber auch Ort für Events.  |  mehr

Bürgermeisteramt Schlebusch

Schlebusch

Knapp 30.000 Menschen leben im Leverkusener Stadtteil Schlebusch, die meisten hier sprechen aber gar nicht von Schlebusch, sondern einfach von "ihrem Dorf". Einen Besuch ist das kleine Örtchen auf jeden Fall wert, vor allem zum Bauernmarkt jeden Donnerstag und Samstag.  |  mehr

NRW-Karte mit Markierungen von reginalen Beiträgen

Übersichtskarte der besuchten Orte

So schön ist Nordrhein-Westfalen! Reisen Sie mit uns in die ländlichen Gebiete und interessantesten Städte und Dörfer unseres Bundeslandes. Jede Woche stellen wir einen wunderschönen Ort in den Mittelpunkt.  |  mehr

Rathaus in Kalkar

Kalkar

Kalkar mit seinen 13 Ortsteilen gehört zum Kreis Kleve und wurde Ende der 1980er Jahre überregional bekannt durch die Bürgerproteste gegen das Kernkraftwerk "Schneller Brüter".  |  mehr

Ein Teil der Ratinger Stadtmauer.

Ratingen

Wussten Sie, dass auf dem Grund des "Blauen Sees" Schienen liegen? Sie stammen aus der Zeit, als das Gelände noch ein Steinbruch war und Loren das Material transportierten. Später wurde alles geflutet und der See und seine Umgebung zu einem beliebten Ausflugsziel.  |  mehr

Osterräderlauf in Lügde

Lügde

Lügde ist die "Stadt der Osterräder" und weit über die Grenzen hinaus bekannt durch den Osterräderlauf am Ostersonntag.  |  mehr

Straßenschild "Heimat" mit ergänzendem Schriftzug "Wir sind Heimat"

Wir sind Heimat-Rückblick

x  |  mehr

Mehr Orte

Mehr Wortbeiträge bei WDR 4

Radrevier Ruhr

Grün und Industriekultur – Radrevier Ruhr

Das Ruhrgebiet ist ein abwechslungsreiches Radrevier mit 1200 Kilometern Radwegen. Hier stimmt der Mix zwischen Natur und Industriekultur.  |  mehr

Buchcover: "Wenn sie lügt" von Linus Geschke

"Wenn sie lügt" von Linus Geschke

Warum musste die unschuldig wirkende Norah sich ausgerechnet David als ersten Freund aussuchen? David ist manipulativ, kontrollsüchtig und er ist ein Mörder. Im Thüringer Wald hat David ein jugendliches Liebespaar ermordet und ist dann geflohen.  |  mehr

Eine Frau und ein Mann liegen am Strand mit Blick aufs Meer

Ferien am Meer – Vorfreude auf den Urlaub!

Gut zwei Drittel aller Urlaubsreisen weltweit gehen ans Meer. Was ist es, das uns an Meer und Strand so fasziniert und anzieht? Wir sammeln Ihre Erinnerungen an Strandurlaube aus der Kindheit und erfahren mehr über Meer und Strand.  |  mehr

Tandem fahren

Zwei Fahrer, eine Richtung – Fahrspaß mit dem Tandem

Wenn Fahrer und Beifahrer harmonieren, macht Tandemfahren richtig Spaß. Beim Treten gemeinsam in einen Rhythmus zu kommen ist sehr entspannend. Wer kein eigenes Tandem hat, kann eines mieten.  |  mehr

Tandem fahren

Radfahren mal anders – Mit dem Tandem unterwegs in Münster

Tandemfahren macht großen Spaß. Weil man einen gemeinsamen Rhythmus finden muss, weil beide dasselbe sehen und weil man sich wunderbar unterhalten kann während der Fahrt.  |  bilder

Cover Hörbuch: "Wir werden jung sein" von Maxim Leo, eingesprochen von Simon Jäger

"Wir werden jung sein" von Maxim Leo

Man stelle sich vor, es wird eine Pille entwickelt, mit der man ewig jung sein kann – oder mit der man sogar in seine körperlich beste Verfassung zurückreisen kann: keine Rückenschmerzen mehr, kein Hängebusen, keine Konditionsprobleme.  |  mehr

Eine ältere Frau schreibt ihr Testament in ein vorgedrucktes Formular.

Erben und Vererben, Schenkung und Testament – alles, was Sie wissen müssen

Was muss man beachten? Muss das Testament handschriftlich verfasst werden oder nicht, selber machen oder doch besser zum Notar? Wie ist formal alles richtig? Wann sollte man sich besser von einem Anwalt beraten lassen?  |  mehr

In die Ruhrgebiets-Alpen mit dem richtigen Wanderrucksack

In die Ruhrgebiets-Alpen mit dem richtigen Wanderrucksack

Wer wandern geht, braucht nicht nur das richtige Schuhwerk sondern auch den richtigen Rucksack, um die Tour wirklich zu genießen. Vor allem bei Berg-Wanderungen ist es wichtig, dass der Rucksack bequem und nicht zu schwer ist.  |  mehr

In die Ruhrgebiets-Alpen mit dem richtigen Wanderrucksack

Mit dem "richtigen" Wanderrucksack unterwegs sein

Den einen perfekten Rucksack für alle und alles gibt es nicht – entscheidend sind die eigenen Vorlieben und die Art der Wanderung. Für ein mehrtägiges Hütten-Trekking sollte es schon ein Rucksack sein, der zwischen 30 und 60 Liter Volumen fasst, für eine Tagestour dagegen reicht ein leichter kleiner Rucksack, in den Sonnenschutz und Regenjacke, Erste-Hilfe-Set und Proviant hineinpassen.  |  bilder

Buchcover: "Das Fundbüro der verlorenen Träume" von Helen Frances Paris

"Das Fundbüro der verlorenen Träume" von Helen Frances Paris

Im Londoner Fundbüro werden Geschichten geschrieben. Manche mit Happy End und andere unsagbar traurig.  |  mehr

Ein Mann mit Heuschnupfen und Taschentuch vor seiner Nase steht neben einem blühenden Strauch.

Hat-schi!!! Hilfe bei Heuschnupfen

Heuschnupfen kann einem die schöne Jahreszeit gründlich vermiesen. Aber die Therapien werden immer besser.  |  mehr

Pascal Schepers von der Falknerei mit Wüstenbussard Jerry

Wandern mit Habicht, Falke, Käuzchen & Co.

Falke oder Käuzchen auf der Hand, statt Hund an der Leine – bei einer Wanderung mit Greifvögeln kommen Vogelfreunde den Tieren ganz nah.  |  mehr

Paul Auster

Erinnerung an Paul Auster

Der Buchtipp heute ist eine Würdigung. Elke Heidenreich erinnert mit Heike Knispel an den US-Schriftsteller Paul Auster, der am 30. April im Alter von 77 Jahren an den Folgen einer Krebserkrankung gestorben ist.  |  mehr

Zwei Senioren spazieren im Regen

Alles Wichtige rund um die Rente

In Mittendrin sprechen wir diesmal mit unserem WDR-Renten-Experten F. C. Starke. Im zweiten Teil unseres Schwerpunkts zum Thema Rente erfahren Sie alles, was Sie in finanzieller Hinsicht wissen müssen.  |  mehr

Eine Ziege im Wald

Wandern mit Ziegen – Kopf aus, Herz an!

Wandern ist schön! Aber mit Tieren ist es noch viel schöner. Vor allem mit den Ziegen Willi, Hansi, Gustav und Co. Ziegen laufen gerne und dank ihres Herdentriebs folgen sie dem Menschen. Offenbar besonders gerne durch den Hickengrund rund um den Ortsteil Lützeln.  |  mehr

Buchcover: "Mühlensommer" von Martina Bogdahn

"Mühlensommer" von Martina Bogdahn

Es ist Sommer. Maria ist mit ihren beiden Töchtern unterwegs in die Berge, will dort ein Wochenende mit Freunden verbringen. Da erreicht sie der Anruf ihrer Mutter. Der Vater hatte einen schlimmen Unfall und ist im Krankenhaus, Maria müsse sich um den Bauernhof der Familie kümmern.  |  mehr

Senioren spielen Gitarre

Als Erwachsener in die Musikschule – von der Freude, ein Instrument zu lernen

Mit 60 Trompete oder Ukulele lernen? Oder mit 75 die Klavierkenntnisse aus der Jugend wieder auffrischen? Eine tolle Idee, tun Sie das!  |  mehr

Ursula Stratmann auf der Kräuterführung

Kräuterführung entlang der Heilenbecker Talsperre in Ennepetal

Gegen alles ist ein Kraut gewachsen – welches, lernen wir bei einer Kräuterführung. Wildkräuter sind Vitaminbomben, Helfer bei Frühjahrs-Entgiftungskuren, lecker als Tee oder roh im Salat. Und sie wachsen wirklich überall, sogar mitten in der Stadt.  |  mehr

Buchcover: "Mühlstein" von Margaret Drabble

"Mühlstein" von Margaret Drabble

Das ist die Geschichte einer naiven jungen Frau, die nach ihrem allerersten sexuellen Kontakt, einem One-Night-Stand, schwanger wird und ahnungslos weiterlebt.  |  mehr

Paar mit E-Bikes fährt am Uferweg eines Sees

WDR 4 E-Bike-Frühling – rauf aufs Rad und rein in die Natur

Wie viel Spaß Fahrradfahren mit Motor macht und was man damit alles unternehmen kann, erfahren Sie bei "WDR 4 Mittendrin".  |  mehr

Darstellung: zum Seitenanfang