Zumba-Fitness: Tanz und Endorphine

Zumba-Fitness: Tanz und Endorphine

WDR 4 | 21.04.2017 | 01:32 Min.

Bewegung, die sich nicht wie Sport anfühlt. Statt Schweiß steht bei der Zumba Fitness vor allem der Spaß im Vordergrund. Zumba Gold ist ein Fitness-Tanz-Programm, das auch das Gehirn in Schwung hält. Autor: Mareike Zeck.

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